ฟิต แอนด์ เฟิร์ม ใน 21 วัน โดยกมลชนก ปานใจ

หนังสือออกใหม่ สภาพเกือบ 100% ห่อปกพลาสติก ซื้อจากซีเอ็ด อ่านคนเดียวและมือเดียว ราคาปก 199 บาท  ส่งต่อเพียง 150 บาท พร้อมส่งฟรีค่ะ  รายละเอียดหนังสือ หากคุณเป็นอีกคนที่ผิดหวังกับการลดน้ำหนัก อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ อาจเป็นเพราะคุณใช้วิธีที่ผิด เคยทำบางอย่างต่อไปนี้ไหม?  ทานผลไม้ในมื้อเย็น นอนดึก ดื่มน้ำน้อย งดอาหารเช้า เครียด งดคาร์โบไฮเดรต สูบบุหรี่จัด ทานยาลดความอ้วน เมาบ่อย ซิทอัพแต่พุงยังย้อย ลองอ่านหนังสือเล่มนี้ดู คุณอาจได้มุมมองใหม่ ๆ ที่นำไปปรับใช้ได้กับตัวเอง หนังสือเล่มนี้เนื้อหาดีมากนะคะ  อ่านแล้วนำไปปฏิบัติเองไม่ยากเลย!!